サラダ、飲んでます。
緑茶のような香りの【マテ茶】

最近、友人から【マテ茶】の茶葉を戴いた。
“太陽のマテ茶”のように茶色くなく、
まるで緑茶のような鮮やかなグリーン色をしている。

香りは…お～、緑茶の良い香りとほぼ変わらない～。
とても飲みやすい～～！

他のハーブとかとブレンドして飲んでも
香りを楽しめそう！！

マテ茶も、紅茶と緑茶のように、
チャ葉を焙煎したものとフレッシュなものとがあるのを
初めて知りました～！

これはクセになる！！

なんでも、この「グリーン・マテ茶」は主にアルゼンチン、パラグアイ、ウルグアイ等で飲まれており、茶色い「ロースト・マテ茶」は主にブラジルで飲まれているそうです。

あ～、だから“太陽のマテ茶”はブラジルサンバ！！
みたいな陽気なＣＭなのね…。

【マテ茶】って、“飲むサラダ”と云われる程、
様々な栄養素を含んでいる。
ミネラル（特に鉄分とカルシウム）の含有量が高く、
ビタミンAやBも多く含み、ポリフェノールも豊富なのです。

ナカジマ君（←マテ茶くれた友達）ありがとう～～！
ボクはこれで健康になります！！！（笑）

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