ストレス・悩みに「アロマ」が役立つ
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エッセンシャルオイル（精油）, リラックスしたい・落ち着きたい, 樹木
毎日の生活の中で、仕事や人間関係で
強いストレスを感じたことはありませんか？
ストレスは気持ちの問題だからと放っておくと、
体全身に思わぬ不調を招くことがあるので注意です！
自分が「アロマテラピー」に興味をもったのも、
実は「ストレス」の軽減を身を持って知ったからです。
自分が「ストレス」の軽減に効果的だと思った精油は…、
↓
「シダーウッドアトラス」
「サンダルウッド」
は、自分は特に効果が高かったです！
みなさん、お試しを！
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